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    课程简介

    所谓圣人，就是能听从自己身体本性的人，也就是能掌控自己身体欲望的人。如果既能掌控自己的欲望又能使别人听从自己，这样就具备了做王的条件......从古流传下来的黄帝内经告诉了我们很多的养生智慧，原来这里面有着大秘密......

    课程目录

    • 第1节 ---- 01为什么学习黄帝内经
    • 第2节 ---- 02中医与日常生活
    • 第3节 ---- 03十二时辰的养生（子—卯）
    • 第4节 ---- 04十二时辰的养生（辰—申）
    • 第5节 ---- 05十二时辰的养生（酉—亥）
    • 第6节 ---- 06十二时辰的养生（亥）
    • 第7节 ---- 07《黄帝内经》第一篇到底讲什么（上）
    • 第8节 ---- 08《黄帝内经》第一篇到底讲什么（下）
    • 第9节 ---- 09阴阳的本性
    • 第10节 ---- 10四季养生，四季调神大论
    • 第11节 ---- 11食物的意气
    • 第12节 ---- 12食物的偏性
    • 第13节 ---- 13四季养生（上）
    • 第14节 ---- 14四季养生（下）
    • 第15节 ---- 15不治已病治未病
    • 第16节 ---- 16情志病
    • 第17节 ---- 17中医如何对峙亚健康
    • 第18节 ---- 18中医的要点

    课程讲义

    1. 新手指南
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