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    课程简介

    随着人慢慢步入老年，无论是心理还是生理都会发生一系列的变化，老年人旺旺会因为老伴、子女、自己的神态变化或者身边的一些人或者事情而产生情绪波动，当问题发生时，有些老人会选择焦躁不安，而有些老人则会平静对待，那么怎么才能调节好老年人的心理健康呢？

    课程目录

    • 第1节 ---- 如何减少唠叨引发的夫妻矛盾
    • 第2节 ---- 老年人如何寻找生活目标
    • 第3节 ---- 老年人也浪漫
    • 第4节 ---- 让“领导”心态跟您一起退休
    • 第5节 ---- 子女不在身边的日子怎么过
    • 第6节 ---- 如何让子女告别“啃老”
    • 第7节 ---- 正确对待大龄子女的婚姻问题
    • 第8节 ---- 老年人如何交友
    • 第9节 ---- 老年夫妻相处之道
    • 第10节 ---- 刘老师得了“健忘症”
    • 第11节 ---- 老人失眠那些事儿
    • 第12节 ---- 如何应对退休综合征
    • 第13节 ---- 如何面对隔代教养
    • 第14节 ---- 老年人如何正确面对死亡
    • 第15节 ---- 如何面对老来丧子之痛
    • 第16节 ---- 老年人如何应对心身疾病
    • 第17节 ---- 家有偏执妄想的老人怎么办
    • 第18节 ---- 老年男性如何顺利度过更年期
    • 第19节 ---- 居家养老需要注意哪些问题

    课程讲义

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