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    • 教你从内到外的五脏护理方法[免费]
      大家都知道一个树的茂盛与否，取决于它的根。只要它的根能够供给它足够的营养，那么它的枝繁叶茂将不是问题。相反的，如果树根汲取不到足够的营养，那么它的死亡也是指日可待的事情了。同理，对于人来说也是一样的道理。我们只有照顾好我们的身体之树，保持代谢功能通畅的最佳健康态，才能够令秀发浓密、皮肤光嫩、骨骼健壮!

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    • 杜绝两大服药[免费]
      有些患者自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应。如阿司匹林肠溶片，其药丸的表面有一层特殊的薄膜，可以避免该药丸在胃内崩解而刺激胃黏膜，减少其对消化道的损伤。如果将该药物掰碎或者用水溶解后服用，则会对胃产生副作用，特别是长期服用者。

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    • 家庭用药十大误区，您有犯过吗？[免费]
      不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，应每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效

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    • 哪些人不宜服用安眠药[免费]
      安眠药又名安定。本品或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。

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    • 春季怎样食疗保护“五脏”[免费]
      春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 

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    • 咳嗽吃什么好?[免费]
      咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

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    •  不能只按习惯买感冒药[免费]
      一觉醒来，突然发现鼻孔好像让什么东西塞住了，嗓子也隐隐作痛，还老想打喷嚏……当感冒的种种症状向你袭来时，面对药架上种类繁多的感冒药，你会怎样选择？ 

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    • 心理健康有哪些特征[免费]
      健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 

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    • 吃西红柿可治十种常见疾病[免费]
      西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。

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    • 一个人若没有疾病和伤痛，是一个正常的“健全”人，而的“健康”人[免费]
      随着社会的不断进步和现代生活水平的日益提高，关于健康的标准问题几乎已没有人再认为它仅仅是指没有病伤了。换句话说，就是一个人如果没有疾病和伤痛，那他只能算是一个正常的“健全”人，而不能算是一个真正意义上的“健康”人。目前，即使在一些最基本的理念当中，健康的含义至少都包括了肌体健康和精神健康两方面的因素。

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