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    • 如何预防抑郁症[免费]
      在抑郁症患者中，春季是自杀多发期，据统计有50%的抑郁症患者在春季有自杀倾向。自杀行为的发生一般是瞬间的，但行为基础需要一个长期积累的过程，而且从对很多自杀获救的人的采访中我们经常获知，造成最终走上绝路的原因在常人看来往往并不一定是什么特大不了的事，但就是这压死骆驼的最后一根稻草断送了很多年轻的生命。为什么对于类似的困难、挫折、意外，多数人能选择冷静或者至少是顺应对待，而少数人却选择采取激进的方式，大家知道这和每个人的心理素质及承受能力是息息相关的。

      孩心

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    • 女性朋友最容易被哪3大心理问题束缚[免费]
      很多朋友不解为什么会专门设一个“女性心理问题”专栏，而不设一个男性心理问题专栏？有人说是因为女性天生多愁善感，相对来说心理问题较多，还有人说男人的心理问题一般都不好意思说出来，怕给人笑话。这些说法有道理但都不全面，之所以开设这个专栏，我觉得主要是因为女性朋友更容易从心理帮助中获益，开设这样的栏目也许能帮助更多的女性朋友。下面我就一段时间以来女性朋友的一些常见心理问题及应对方法做一个简单的汇总。

      孩心

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    • 如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？[免费]
      【胡萝卜黄瓜汁】  很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？ 专家推荐胡萝卜黄瓜汁，它适合6个月以上的宝宝饮用。 

      库塔哇

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    • 治疗老年颈椎病的运动[免费]
      老年人的常见病就是颈椎病，尤其从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。

      孩心

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    • 女性月经不调食疗治[免费]
      月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；(3)月经量或多或少为月经过多或过多少；(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

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    • 酒后禁忌的药物[免费]
      药学专家介绍，酒与很多药物有相互作用，可以引起不良反应。如酒会使降糖类、利福平、苯妥英钠、痢特灵等药物的药效降低，也可使某些药物的毒性增加，如华法令、甲硝唑等。再如酒后神经系统的反应性下降，人会变得迟钝、麻木，而此时服用安定、利眠宁、安眠酮等，可使呼吸中枢受到抑制，引起呼吸麻痹、血压下降，甚至可因心脑供血不足造成缺氧死亡。

      孩心

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    • 职场“闲人”缺乏激情困顿迷茫[免费]
      对此，职场专家们建议：假如眼下工作还比较适合自己，所需要的就是充实空闲时间。可以根据自己的职业定位，有计划地参加一些有助于职业生涯发展的培训，以保持自己的职场竞争力。或是扩大工作的外延，去主动担当一些自己力所能及的工作，为自己赢得宝贵的工作经历，也向老板展现了个人的能力，为将来争取更大的工作平台。那些形同鸡肋甚至完全在走下坡路的闲职，不妨弃之。

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    • 治疗腹泻的偏方[免费]
      茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。茶叶的涩味主要是由其中的鞣质类成分 引起的，鞣质又称丹宁或鞣酸，是植物中分子量较大的复杂多元酚类化合物。按照中 医的理论，茶叶具有收敛固涩的作用，现代研究认为具有抗菌作用，因此对细菌性腹 泻具有抗菌止泻作用。

      孩心

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    • 产后喝汤的六个错误[免费]
      很多产后妈妈在月子期间都会选择喝汤来补充营养和刺激乳汁分泌。那么，产后是不是要马上喝汤？产后营养汤中别放盐？产后妈妈只喝汤不吃肉呢？今天，中仕学社就为您盘点这产后喝汤的6大错，快来看看你中招了没。

      库塔哇

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    • 青少年对营养素的需要[免费]
      青少年时期是指从12～24岁这一阶段，男女青少年身体发育很快，心理变化也相当复杂，这是人一生中极为重要的阶段， 处于青春发育期的青少年对营养有一些特殊要求。

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