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    • 电脑族护肤养颜[免费]
      电脑屏幕产生的辐射量虽然甚微，但日积月累都被屏幕前的无保护皮肤接收，皮肤容易产生色素斑。电脑族每天要面对电脑8个小时以上，就容易催生毛孔粗大、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题!所以电脑族要赶紧行动起来护肤吧! 

      孩心

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    • 烧伤后的紧急处理办法[免费]
      日常生活中常会发生烧伤或烫伤，人们遇到这种情况时常会惊慌失措，大呼小叫，慌乱地往医院跑或急忙往创面上涂酱油、碱或盐等。其实这些做法往往会影响创面的最佳处理，有时甚至会加重病情。因为烧伤后热力已烧坏皮肤，而侵入体内的热量将继续向深层浸透，造成深部组织的迟发性损害。那么，如何利用发生烧伤或烫伤的现场设施，对创面进行科学合理的早期处理，以降低烧伤造成的损伤呢？

      孩心

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    • 最佳的服药时间是什么时候[免费]
      近年来，随着医药科学的发展，专家们发现许多药物的疗效与用药时间密切相关。这是因为人体的生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关。故此，应根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，达到最佳疗效。 

      孩心

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    • 松子疗疾健身良药[免费]
      松子作为山林特产，早已久负盛名。据史料记载，公元8世纪，辖制东北中北部的渤海国，便将松子作为贡品奉献给中原地区的唐朝政权。在清朝，朝廷每年都从长白山区征收大量松子入贡，供皇上御前早晚膳用。清乾隆皇帝，品评松子有感而发，曾写过一首《松子》诗：“窝集林中各种松，中生果者亦稀逢。” 

      孩心

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    • 古今名人的养生秘诀[免费]
      看看古今中外的名人都是怎么养生的！

      尚尚

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    • 为什么要戒烟？[免费]
      日前，一名13岁孩子因常年受到来自父亲的二手烟影响，导致其血管内皮严重受损，这消息一经报道，迅速引发了新一轮关于戒烟必要性的讨论。其实，从理论上说，不止是二手烟，在旅游时若上一个旅客曾经在房间里吸过烟，那么孩子也会受到残留在墙壁、地毯、沙发等物体中有害物质的侵害，这种“三手烟”的危害在结束吸烟的18小时后也仍然存在！

      尚尚

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    • 职场心理学：来自大脑的一些困惑[免费]
      我们吃饭的时候想工作，工作的时候想刷微博……为什么我们的大脑会想这些与当下无关的事情呢?来自大脑的困惑，你想知道多少?

      小仕老师

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    • 夏季抽烟如何养肺[免费]
      众所周知，抽烟和吸二手烟最损害的就是肺，而近年来空气质量指数的下降，养肺护肺更是迫在眉睫。

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    • 职业女性自我健康调节[免费]
      说服力是一项必要而强有力的技能。我相信任何人都能成为一个有说服力、有魅力、令人信服的人。 　　无论你是想要寻求商业伙伴，投资人，还是关系良好的代理人，说话有说服力是一项必要而强有力的技能。这种技能，是成功的企业家应该掌握的一项能无限发挥作用的技能。

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    • 多保健功效的珍贵稻米常用食疗方[免费]
      黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且其中氨基酸的含量亦比白米高25.4%，人体所需的赖氨酸、精氨酸、氮氨酸、色氨酸等，黑米中也都具有，营养价值很高。 

      孩心

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