中仕学社 > 文章学习 > 生活 > 健康 > 保健课程列表-http://www.chinaplat.com

您已连续签到…天，立即签到

5
积分
第1天
10
积分
第2天
20
积分
第3天
30
积分
第4天
50
积分
第5天
100
积分
第6天
200
积分
第7天

连续签到30天额外500积分奖励哦！

连续签到进度

1天

100积分

额外奖励

7天

200积分

额外奖励

15天

500积分

额外奖励

30天

中仕学社 > 文章学习 > 生活 > 健康 > 保健

热门推荐

深思|不要让道德绑架，毁灭了你的善良！

小心骗子设下的这些骗局！你肯定遇到过！

一位妈妈与儿子开家长会的一篇感人故事

六盘水三线建设博物馆

河北省高速公路管理局所属单位 2017年公开招聘工勤人员公告

泽普金胡杨

焦作温县陈家沟

乌拉盖草原

桂林两江四湖·象山景区

喀什古城

夏天“热”养生，秋冬不生病！！[免费]

什么?没有搞错吧，夏天还要热养生，夏天本来就热，再热养生不就中暑了吗?估计好多人都这么认为，因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。中医讲养生要顺应时节，夏天就得出汗，就得“热养生”。

尚尚

详细阅读
肾病食疗法[免费]

肾病科医师介绍，肾病患者要重视饮食方面的调理，这既减轻肾脏的负担，又有利于该病的控制和康复。医师同时还推荐了几则食疗方，供患者选用。

孩心

详细阅读
治疗咳嗽哮喘的三款[免费]

雪梨川贝饮：取雪梨一个，川贝母3-6克，将梨洗净，沿蒂用小刀挖一小孔，除去梨核，后将川贝纳入梨中，以梨蒂盖好填药之孔，再用干净竹签插定，放入（砂锅中水炖；或用碗中放少许冰糖隔水蒸炖。待梨烂汤成，饮汤食梨。每日一次视病情轻重，可连服食3-5日。

孩心

详细阅读
痛经？不是白开水就能解决的[免费]

女生要是痛经，不是痛到惨绝人寰，就是痛到痛不欲生，严重的甚至没办法走路，但男朋友向来粗糙，总是以一句“多喝点水”简单敷衍。不要再说“多喝热水”了，看看我们分享的缓解痛经方法吧！

追梦蝶

详细阅读
酒后一定要护肝[免费]

喝酒最伤肝，会喝酒一定要会保护自己的小心肝啊！

尚尚

详细阅读
几个小技巧帮你提高睡眠质量[免费]

尽管人这一生有1/3的时间都在睡觉，可很多人睡得并不好。“中国睡眠研究会”近日报告称，中国成年人失眠发生率高达38%。

许老师

详细阅读
老年人日常生活七忌[免费]

老年人日常生活七忌，教老年人如何养生

尚尚

详细阅读
春季肝病病人注意健康饮食[免费]

进入春季，不但天气反复无常，而且天气潮湿、白天和夜间的温差也很大，也是病菌繁殖的气候，稍不注意，就易引起消化系统“罢工”的现象，特别是肝脏功能。据金羊网记者从广州市第八人民医院肝二科李凌君医生处了解到，目前该院门诊病人有所增多。从就诊情况来看，大部分患者的情况均是转氨酶升高，严重者甚至可以出现黄疸。

孩心

详细阅读
产后如何美化疤痕[免费]

很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命、性痛、担心难产、想保持身材等理由不一而足，不过当很多剖腹产的妇女初为人母的喜悦稍缓后，肚子上剖腹产的难看疤痕却成为她们心中的最痛！那么，产后如何美化疤痕?

小仕老师

详细阅读
中国第一寿星的养生方式，竟然就这么简单[免费]

根据中国老年学学会提供的信息，来自新疆的阿丽米罕•色依提今年已经128岁高龄，是目前中国最长寿的老人。世界上没有长生不老药，但我们应如何做才能拥有长寿呢？

尚尚

详细阅读

<1 ..9 10 11 12 13 14 15 ..18 >

��

��

��

您已连续签到…天，立即签到

5

10

20

30

50

100

200

100积分

200积分

500积分

个人中心

购买记录

学习记录

我的收藏

课程征订

账户信息

最新消息

扫描二维码

帮助中心

客服中心

联系电话

E-mail

service@chinaplat.com

����

����

����

您已连续签到…天，立即签到

5

10

20

30

50

100

200

100积分

200积分

500积分

个人中心

购买记录

学习记录

我的收藏

课程征订

账户信息

最新消息

扫描二维码

帮助中心

客服中心

联系电话

E-mail

service@chinaplat.com

��

��

��