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      所谓心理健康，是指人们对于环境及相互间具有最高效率及最快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三蜊具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。

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    • 抑郁症表现出哪些症状？[免费]
      抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍，它以持续的情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。生活当中如果碰到丧偶、子女死亡、父母死亡、离婚、父母离婚、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被开除、被刑事处分等事件时容易引起抑郁症。

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       学习动力不足的问题如何解决?哈市心理咨询专家曲伟杰说：“情感是孩子学习的核心动力。”解决孩子的学习动力问题，首先要让孩子重新体验来自家庭与社会的至爱真情。在学习动力训练中主要从四个方面人手：一是通过训练让学生充分了解自我，认识自我，建立自信；二是使学生掌握科学的学习方法，从而改变学习态度，使学习成绩快速提高；三是对人际关系不良的学生要让他通过训练，学会关爱他人，与他人建立良好的人际关系。

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