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    • 炎炎夏日，六招教您如何避免浮躁侵蚀身体健康~~[免费]
      中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝水，多吃豆制品、蔬菜、水果等;平时多吃坚果、野菜及粗粮;保持心情舒畅。

      尚尚

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    • 治疗咽炎的方法[免费]
      咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。 其中，慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等。急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。

      孩心

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    • 备用家庭小药箱大学问[免费]
      随着人们生活水平的不断提高，在提高物质、文化水平的同时，更加注重身体的健康。现在大多数家庭会准备“小药箱”，放些常用药品。一些患者病愈后也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。但是“小药箱”备用不当也能发生大问题。如过期药品、假劣药品、错用滥用药、一次性药具处置不当，都是用药安全的隐患。为此笔者提醒您，家庭常备小药箱，要注意存放和使用方法，否则，会导致严重问题，后患无穷。 

      孩心

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    • 怎样装备你的家庭药箱[免费]
      首先你要为你的药品找到一个阴凉干燥的地方，潮湿、高温、阳光对于多数药品都是有害的。同时将药品放在儿童够不到的地方，小孩子会将药片当作糖果来吃，这是非常危险的，所以如果家中有小孩你最好在药品存放的地方加上一把锁。

      孩心

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    • 治疗焦虑症的一些方法[免费]
      焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。

      孩心

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    • 夏季如何预防空调吹出月经病[免费]
      炎热的夏天，最舒服、惬意的生活莫过于呆在空调房里，喝上一杯冷饮，偶尔翻一下杂志。但是对于女性们来说，要享受这样的生活可能要付出健康的代价。尤其是白领女性们，上班呆在空调房里，回到家也整夜开着空调。久而久之，大姨妈开始不规律，痛经也越来越频繁。这都是贪凉惹的祸。提醒女性，夏季警惕空调吹出“月经病”。

      尚尚

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    • 常吃花生的5大惊人好处，你知道几个？[免费]
      你经常吃花生吗，可是吃花生的惊人好处你又知道几个？

      尚尚

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    • 空调吹多了吧？别怕，只要按按这5个穴位[免费]
      天越来越热，只要回屋里必吹空调，但是这样最容易得“空调病”啦！啥叫空调病，从中医理论来说，通常叫做“寒包火”，就是说你本来体内有热，但是呆在温度低的空调房内，感受冷风的寒邪，使体内产热和散热失去平衡。所以常按这五个穴位会起到很大的作用哦！

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    • 办公室健康小贴士[免费]
      办公室健康小贴士教您在办公室轻松搞定职业病，享受健康工作好生活！

      尚尚

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    • 正确服用感冒药[免费]
      感冒是常见病，一个人一生中不知要患多少次。不少人由于不知道感冒主要是由病毒引起，很少夹杂有细菌感染，以致不管是什么感冒都服用抗生素。这样做不但治疗无效，增加医药费用开支，更主要的是滥用抗生素可导致茵群失调，甚至使抗生素产生抗药性而失效。

      孩心

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