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教你从内到外的五脏护理方法[免费]

大家都知道一个树的茂盛与否，取决于它的根。只要它的根能够供给它足够的营养，那么它的枝繁叶茂将不是问题。相反的，如果树根汲取不到足够的营养，那么它的死亡也是指日可待的事情了。同理，对于人来说也是一样的道理。我们只有照顾好我们的身体之树，保持代谢功能通畅的最佳健康态，才能够令秀发浓密、皮肤光嫩、骨骼健壮!

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口腔溃疡食疗治[免费]

民间一般称之为上火，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb2配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水，多休息。尤其体质弱的人更要注意休息。

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南瓜萝卜有效治疗哮喘[免费]

萝卜可化痰止咳、顺气消食、清理肠胃，可改善老人和儿童的食欲、开胃理气。萝卜的维生素C含量比一般水果还高，而维生素A、维生素B及钙、磷、铁也较丰富，萝卜中还含有多缩戊糖、氢化果胶、腺嘌呤、精氨酸等成分。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，就是对它的极好评价。中医学认为：萝卜味辛甘，性凉，熟者甘平。能清热生津、化痰止咳定喘，熟者能健脾和胃、消食下气

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牙齿黄很不美观，但牙齿黄不都是病态，牙齿黄是因各人牙釉质的钙化程度不同，有的人牙显得白，有的人牙齿偏黄，这都是健康的。但是牙黄可以导致美观，可以通过洁齿白净方去除。

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心理疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的，它不会一朝一夕就置人于死地，而是到了一定的时间，达到一定的“疲劳量”，才会引发疾病，所以往往容易被人们忽视。

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