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      追梦蝶

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    • 有点凉又有点热，应对这种天气靠吃货[免费]
      天气明显热起来了，全国很多地方都有一种“热潮上演”之感。满大街的姑娘们短裤露脐装不断，想起国内女演员秦海璐的一句话：“夏天应该去广州，那里满大街都是雪花花的大腿，连我都觉得养眼。”天气热起来，姑娘们冷饮一杯接一杯都是“醉了”的节奏。实际上，春夏之际，冷饮不但加重湿气，还容易出现肠胃问题。

      追梦蝶

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    • 豆腐渣的食疗功效[免费]
      提到豆腐渣，许多人认为它是豆制品的下脚料，没有什么营养，而且口感较差。但营养学家认为，豆腐渣是优良的保健食品。因为它产热量少，所含的大豆食物纤维多，并富含有人体十分需要的钙质。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症的患者，以豆腐渣作食物，不仅能充饥饱腹，而且还能起到防治作用。 

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    • 内分泌失调疗养法[免费]
      内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。 

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    • 节前人们需要主动采取措施为自己减压[免费]
      工作和生活中的压力可以引起人们在行为和认知方面产生问题，如注意力集中不起来，容易发牢骚，工作效率下降等。处于高度紧张状态的人还容易变得迟钝，胃口不好，想喝酒和变得胆怯等。其他因压力太大引起的症状还有：容易感到疲劳，磨牙、头疼、肌肉和关节酸疼等。当压力大到一定程度时，人的免疫系统会发生紊乱，从而让致病因素乘虚而入，引起疾病。因此，人们需要主动采取措施为自己减压。

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    • 失恋的女人应该怎么做？[免费]
      失恋是一种特别的经验，有人说“失恋就是失去了自己原本应有的模样”，有人说“失恋就是彻彻底底地失去了自信”。面对镜中急剧憔悴的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来。

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    • 三金句教您解心忧[免费]
      人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事，不妨学说三句话：

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    • 老年人吃早餐有讲究[免费]
      “早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。

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    • 离家的少年[免费]
      大妈道：“你在家里时，你妈妈每天给你做好吃好喝的，你不怎么样，如今却对一碗平平常常的葱油面千恩万谢。”听了这句话，少年怔住了。是啊！人们常常习惯了索取，而忘记了感恩。

      小仕老师

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